Шолу санаты
Әлеумет
Салмақ тастағанда қай жемістерді жемеген жөн?
Диетолог Альваро «Торрес El Español» басылымына берген сұқбатында диета кезінде екі жемісті рационнан алып тастау…
Салқын сусын тіске зиян
Салқын, жаңа сығылған шырындардың, айс кофенің және басқа да танымал жазғы сусындардың тіске зияны бар. Бұл туралы…
Тіске зиян әдеттер
Стоматолог тамақтан кейін ауыз қуысын асығыс тазалау неге тіс жегісіне, тіс кіреукесі бұзылуына әкеп соғуы мүмкін…
Дұрыс ұйықтамаудың зияны
Сомнолог Кейтлин Чейссер нашар ұйқы денсаулыққа кері әсер ететінін мәлімдеді. Бұл туралы ол «Instyle» басылымына…
Шамадан тыс тәттіқұмарлықтың себебі
Тәтті, майлы, ащы тағамға, сондай-ақ сүт өнімдеріне құмарлық денсаулықта қандай да бір мәселе барын көрсетуі…
Қан қысымын дәрісіз төмендету жолдары
Кардиолог Ирина Васильева қан қысымын дәрі-дәрмексіз де түсіруге болатынын айтты. Ол "Telegram" арнасында…
Балмұздақ сатып аларда неге назар аудару керек?
Денені салқындатып, бойды сергітер балмұздақ дәмді ғана емес, сапалы болуы үшін неге назар аударған дұрыс? ҚР ДСМ…
Меркілік оқушылардың роботракторы
Меркі ауданындағы №4 Тілеміс батыр атындағы орта мектептің оқушылары Ғабдолла Ақсұлтан мен Байкөбек Нұрлыбек…
Енді баланы буллингтен қорғау құқығы бекітіледі
Ғаламда сандық технологиялардың дамуы адамзатқа жемісімен қатар, залалын да тигізуде. Тіпті, балаларға қатысты…
Көктемгі аллергиядан қорғану жолдарын біле…
Көктем келіп, табиғат оянған шақта ауада өсімдіктерден бөлінетін тозаңның мөлшері артады. Бұл көптеген адамдарда…