Басты жаңалықтар

Жұлдыз жорамал: 31 тамыз – 6 қыркүйек аралығы

Тоқты (21 наурыз – 19 сәуір) Бұл аптада белсенділігіңіз артып, бұрын кейінге қалдырған шаруаларды қолға алуға мүмкіндік туады. Жұмыста жаңа ұсыныс түсуі мүмкін. Қаржы мәселесінде асығыс шешім қабылдамаған жөн. Жеке өмірде жақын адамыңызбен ашық сөйлесу қарым-қатынасты нығайтады. Торпақ (20 сәуір – 20 мамыр) Апта сіз үшін тұрақтылық пен жоспар…

Чипстерді жиі жеудің зияны қандай?

Терапевт Иван Еременко чипстердің денсаулыққа кері әсері болуы мүмкін екенін ескертті. Дәрігер бұл туралы «РИА Новости» басылымына берген пікірінде айтты. Еременконың айтуынша, бір қаптама чипсте тұз бен қаныққан май көп болуы мүмкін. Мұндай өнімді жиі тұтыну қан қысымының көтерілуіне, артық салмақ қосуға және жүрек-қан тамырлары ауруларының…

Үйдегі ең лас зат асүйде тұр

Биолог Дмитрий Сафонов үйдегі ең лас заттың не екенін айтты. Оның айтуынша, бактерия ең көп жиналатын «мекен» - асүйдегі ыдыс жуатын ысқыш. «Асүй ысқыштары - кір мен бактерияны ең көп жинайтын заттардың бірі. Оларды әр бір-екі апта сайын ауыстырып тұрған дұрыс. Ал күнделікті қолдансаңыз, тіпті аптасына бір рет ауыстырған жөн. Үйдегі ең лас зат осы…

Түстен кейін шаршап қалмаудың қандай жолы бар?

Терапевт Фуонг Во түстен кейін пайда болатын шаршауды азайтудың бірнеше қарапайым жолын атады. Бұл туралы ол «Yahoo» басылымына берген сұқбатында айтты. Дәрігердің айтуынша, ең алдымен таңғы асқа мән беру керек. Тәтті жарма, тоқаш пен шырын сияқты тағамдар қандағы қантты тез көтеріп, аз уақытқа сергектік береді. Алайда түскі сағат 14:00–15:00…

Көз жаттығулары көру қабілетін сақтауға көмектеседі

Көзге арналған қарапайым жаттығуларды көпшілік елей бермейді. Олар көру өткірлігін айтарлықтай жақсарта алмағанымен, көзге түсетін жүктемені азайтып, көру қабілетінің нашарлауын баяулатуға көмектесуі мүмкін. Офтальмохирург Сино Гозиев «Techinsider» басылымына берген сұқбатында қандай жаттығулар көзге пайдалы екенін айтып берді. Маманның сөзінше,…

Дезодорантты дұрыс қолдан

Фармацевт Эдуардо Паломеро дезодорантты дұрыс қолдануға қатысты маңызды кеңес берді. Маман оны көп адам терлегенде немесе душтан шыға сала қолданатынын, алайда бұл дұрыс емес екенін айтты. Эдуардо Паломероның сөзінше, кей адамдар жаттығудан кейін тер иісін басу үшін дезодорант қолданады. Енді бірі оны душтан шыққан бойда жағады. Алайда…

Алманың тосын пайдасы

Алманы тұрақты түрде жеу қандағы денсаулыққа кері әсер ететін холестерин деңгейін төмендетуге көмектесуі мүмкін. Бұл туралы гастроэнтеролог Евгений Белоусов «Известия» басылымына берген сұқбатында айтты. Дәрігердің айтуынша, алма құрамындағы пектин ішекте өт қышқылдарының бір бөлігін байланыстырады. Ал ағза өт қышқылдарын түзу үшін холестеринді…

Саясат

Экономика

Соңғы жаңалықтар

Әлем жаңалықтары

Спорт