Пайдалы кеңес

Қанның қоюлануының алғашқы белгісінің бірі тез шаршау болуы мүмкін. Сондай-ақ бас ауруы мен бас айналу қанның…

Ғалымдар уақытты тексере беру күйзеліске және ұйқысыздыққа әкелетінін анықтады. Ұйқы мелатонин өндірісімен тікелей…

Невролог Роберт Лав көпшілік үшін танымал сусын - кофенің адам ағзасына қандай әсер беретіні жайлы айтты.…

Ораза - мұсылмандар үшін маңызды құлшылықтың бірі. Ол тек ас-судан тыйылу емес, рухани кемелденіп, сабыр сақтап,…

Жалға берілетін тұрғын үй іздеу кезінде алаяқтардың құрбанына айналу оңай. «Krisha.kz» сарапшылары өзіңді және…

Сәбіз – көптеген дәрумені, минералы, микроэлементі бар ең пайдалы көкөністердің бірі. Көпшілігі оның пайдалы…

Қолдың ұюы жағымсыз сезім. Қол ұюының себебі еш зиянсыз болуы мүмкін, ал кей жағдайда қауіпті аурулардың белгісі…

Мамандар жұмыртқаның адам ағзасына берер пайдасы мен зияны жайында әлі де қарама қарсы пікірде. Жұмыртқаның жұмбақ…

Бұршақты көкөністер - аса құнды өсімдіктер. Бұршақты көкөністер ақуызға өте бай, оның құрамында қант, дәрумендер…

Қатты ыстық тамақ ішпеңіз. Ыстық тағамдар ағзадағы микробтармен күресетіні белгілі. Алайда, сол бактериялардың…