Пайдалы кеңес

Жүрек-қантамыр аурулары әлемнің көптеген дамыған елдерінде денсаулық сақтаудың басты проблемаларының біріне айналып…

Кір жуғыш машинаны уақытылы тазалау оны жақсы күйде сақтаумен қатар, оның тиімді жұмыс істеуіне көмегін тигізеді.…

Егер анарды үнемі пайдаланатын болсаңыз, онда сіздің жүрегіңіз сағат сияқты тоқтамай жұмыс істейтін болады,…

Сәбіз - ұмытылған сұлулық пен ұзақ өмір сүрудің сыры. Сәбіздің құрамында каротин өте көп. Ол ағзаға түскенде «А»…

Балық және балықтың майы. Бұлар да өз кезегінде көз үшін өте пайдалы тағам қатарына жатады. Өзіңіздің және…

Суық күнде киетін бас киім жылулықпен бірге әдемі образды да қатар сыйлауы керек. Ол үшін бас киімді дұрыс таңдай…

Аяқ-киімнен бе, әлде басқадан ба, бүгінгі күні көп адамдарда кездесетін кішкене проблема: «Аяқ-киімнің жағымсыз…

Бүгінгі таңда дүкен сөрелерінде зиянды сусындардың саны күн санап артып келеді. Алайда, денсаулыққа кері әсерін…

Күнделікті жаяу жүріс. Иә, күнделікті жаяу жүріс шынымен де адам денсаулығына пайдасын тигізеді. Күнделікті жүріс…

Өсімдіктің қайсысы ең пайдалы екендігін зерттеумен айналысатын сарапшылар көп емдік қасиеттердің жапырақты…