avtor

Дәрігер Хавьер Альбарестің айтуынша, ұйқы сапасы нашарлауына көптеген фактор әсер етеді. Ол түнде тынығуға кедергі…

Терінің сау әрі серпімді болуы күтім құралдарына ғана емес, ағзаның қажетті қоректік заттарды жеткілікті алуына да…

Күзде ауа райының күрт құбылуы адам денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Патофизиолог Сергей Степанов осы мезгілде…

Жуырда ғалымдар 53 ғылыми зерттеудің нәтижесін саралап, кофеиннің сүйекке шын мәнінде қалай әсер ететінін анықтады.…

Тоқты (21 наурыз – 19 сәуір) Апта басында белсенділігіңіз артып, жаңа істерге кірісуге мүмкіндік туады. Жұмыста…

Терапевт Ольга Чистик түнге қарай тәтті тағамдар мен асқазанға ауыр ас ішпеуге кеңес берді. Дәрігер «Газета.Ru»…

Демалыс кезінде ауырып қалу – жиі кездесетін жағдай. Бірақ мұндайда не істеу керегін көбі біле бермейді. Демалысты…

20 минут денені жаттықтыру ұзақ уақыт ұйықтамағаннан кейін жаңа ақпаратты есте сақтау қабілетін 90 минуттық…

Отаны ортақтың діттеген мұраты да бір болса керек-ті. Біздің бүгінгі кейіпкеріміз, Қордай ауданының Сортөбе…

Жамбыл өңірінде ветеринариялық-санитариялық ахуалды тұрақты сақтау бағытындағы жұмыстар жүйелі түрде жалғасуда.…