Июнь 2025

Тоқты Неғұрлым мұқият әрекет етсеңіз, бұл апта сіз үшін сәтті болады. Басқалармен келіспеушіліктерден аулақтау…

Ұйқы гормоны кешкі сағат 21:00 шамасында белсенді түрде өндіріле бастайды және түн ортасына қарай шарықтау шегіне…

Диетолог Альваро «Торрес El Español» басылымына берген сұқбатында диета кезінде екі жемісті рационнан алып тастау…

Салқын, жаңа сығылған шырындардың, айс кофенің және басқа да танымал жазғы сусындардың тіске зияны бар. Бұл туралы…

Стоматолог тамақтан кейін ауыз қуысын асығыс тазалау неге тіс жегісіне, тіс кіреукесі бұзылуына әкеп соғуы мүмкін…

Сомнолог Кейтлин Чейссер нашар ұйқы денсаулыққа кері әсер ететінін мәлімдеді. Бұл туралы ол «Instyle» басылымына…

Тәтті, майлы, ащы тағамға, сондай-ақ сүт өнімдеріне құмарлық денсаулықта қандай да бір мәселе барын көрсетуі…

Кардиолог Ирина Васильева қан қысымын дәрі-дәрмексіз де түсіруге болатынын айтты. Ол "Telegram" арнасында…

Денені салқындатып, бойды сергітер балмұздақ дәмді ғана емес, сапалы болуы үшін неге назар аударған дұрыс? ҚР ДСМ…

Сарысудай қасиетті мекеннің қойнауынан түлеп ұшқан, қос арнаны — медицина мен әдебиетті қатар алып жүрген көрнекті…